Creats per ajudar-te a recuperar la teva figura de manera ràpida i natural.
Els exercicis abdominals hipopressius recomanats un cop haguis complet la quarantena, són molt efectius per aplanar l'abdomen, tancar la diàstasi abdominal, tonificar la panxa, reduir el perímetre abdominal i evitar problemes associats al sòl pelvià
Després d’uns mesos de menor activitat, és important treballar els músculs amb exercicis concrets.
El cos s’adapta a les necessitats del bebè, per la qual cosa és fonamental ajudar-lo a tornar al seu estat natural.
Els exercicis específics de sòl pelvià combaten problemes com la incontinència urinària o el prolapse genital.
Introduïu les vostres paraules clau de cerca i premeu Intro.
Ressenyes
Encara no hi ha ressenyes.